Auf meinem Weg nach Hause ins Erzgebirge nach Schwarzenberg bin ich nun schon so weit:



3/4 der Strecke geschafft! und damit schon bei Hof!
(vlt. schaff ichs ja bis Weihnachten nach Hause! ;)

MI - 27.09.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

Auf meinem Weg nach Hause ins Erzgebirge nach Schwarzenberg bin ich nun schon so weit:



Halbe Strecke geschafft! und damit schon auf der A70 und am Bamberger Hafen!

MO - 24.07.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

DI - 25.07.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

Auf meinem Weg nach Hause ins Erzgebirge nach Schwarzenberg bin ich nun schon so weit:




Und damit schon fast am Schweinfurter Kreuz!!

MO - 10.07.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

DI - 11.07.06

30 min - 9,7 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und über den Lidl zurück

MI - 12.07.06

35 min - 9 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zum Fahrradladen zurück
50 min - 5 km - zu Fuss nach Hause

DO - 13.07.06

50 min - 4 km - zu Fuss auf Arbeit
60 min - 5 km - zu Fuss zum Fahrradladen
15 min - 5 km - mit dem Fahrrad nach Hause

FR - 14.07.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

Auf meinem Weg nach Hause ins Erzgebirge nach Schwarzenberg bin ich nun schon so weit:



Und damit kurz nach dem Biebelrieder Kreuz!

Do - 06.07.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

Fr - 07.07.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

Auf meinem Weg nach Hause ins Erzgebirge nach Schwarzenberg bin ich nun schon so weit:




Und damit am Biebelrieder Kreuz! Ab auf die A7 Richtung Schweinfurt

DI - 27.06.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

MI - 28.06.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

SO - 02.07.06

4x93 Stufen rauf und runter, beim Umzug von meiner Schwester

Auf meinem Weg nach Hause ins Erzgebirge nach Schwarzenberg bin ich nun schon so weit:





Und damit an der Abfahrt Helmstadt, kurz vor Würzburg!

MO - 19.06.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

DI - 20.06.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

DO - 22.06.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

Auf meinem Weg nach Hause ins Erzgebirge nach Schwarzenberg bin ich nun schon so weit:


Und damit an der Abfahrt Wertheim/Lengfurt...aber diesmal mach ich da keinen Stop bei McDonalds! ;)

DI - 13.06.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

MI - 14.06.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

SA - 17.06.06

2 km Schwimmen
2 h Tanzen

MO - 22.05.06

60 min - Extrem-Putzing

MI - 24.05.06

90 min - Waldwanderung (davon 30min nur Bergauf!!!)

FR - 26.05.06

30 min - Post weg bringen und einkaufen zu Fuss :)
60 min - Schlafzimmer putzen und aufräumen

Auf meinem Weg nach Hause ins Erzgebirge nach Schwarzenberg bin ich nun schon so weit:




MO - 15.05.06

30 min - 8,4 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück (incl kl. Umweg)

DI - 16.05.06

90 min - Yoga in der VHS

MI - 17.05.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

DO - 18.05.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

FR - 19.05.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück
(+ furchtbarer Gegenwind!! das zählt extra!

SA - 20.05.06

90 min - neues Regal aufgebaut, echt massiv und echt schwer..war schweisstreibend genug um es hier zu erwähnen! :)

SO - 21.05.06

180 min - Extrem-Aufräuming (incl. 8x Treppe runter und hoch)

Wenn ich nach mit dem neuen Fahrrad nach Hause ins Erzgebirge fahren wollte, wäre ich nun schon so weit:


und damit in Aschaffenburg angekommen.

MO - 08.05.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück

DI - 09.05.06

90 min - Yogakurs in der VHS

MI - 10.05.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück
60 min - Bücher stapeln und Regale umstellen und furchtbar ins Schwitzen kommen

DO - 11.05.06

30 min - 8,2 km - mit dem Fahrrad auf Arbeit und zurück
60 min - Bücher wieder einräumen und mäßig ins Schwitzen kommen