10:00 Uhr Frühstück

2 Stück Kuchen
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker

16:00 Uhr "Mittagessen"

4 Scheiben Vollkorntoast
Marmite + Cheddarkäse
Sandwichsosse
Thunfisch mit Frischkäse

Getränke:

0,2l Fohlsäure-Eisen-Jod Brausetablette mit Wasser

10:00 Uhr Frühstück

3 Scheiben Vollkorntoast mit Marmelade
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker

14:00 Uhr Mittagessen

1 Portion Gnocci mit Pesto und Tomate

18:00 Uhr Kaffee/Abendessen

2 Stück Kuchen
1/2 l schwarzer Tee mit Milch und Zucker

Getränke:

0,2l Fohlsäure-Eisen-Jod Brausetablette mit Wasser

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 Schüssel Müsli mit Milch und roten Früchten

12:00 Uhr Mittagessen

2 Scheiben Hackbraten
1 Scheibe Brot

19:00 Uhr Abendessen

1 panierter Chamembert mit Preiselbeeren
kleiner gemischter Salat mit Essig-Öl-Dressing

Getränke:

1,2 l Wasser

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 Schüssel Porridge mit Milch

12:00 Uhr Mittagessen

2 Vollkornbrötchen
Schweinemett
2 Scheiben Bierschinken

16:00 Uhr Kaffeepause

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker

18:00 Uhr Abendessen

1 Portion Chapingnon-Chiccoree-Salat
1 Vollkorntoast

Snacks:

1 Schüssel Eis mit roten Früchten und Schokososse
Kl. Stück Käse gegen das Hüngerchen vorm zu Bett gehen

Getränke:

0,2 l Fohlsäure-Eisen-Jod Brausetablette mit Wasser
1,6 l Wasser

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker


12:00 Uhr Mittagessen

1 Cheesburger mit Tomate und Gurke

18:30 Uhr Abendessen

2 kl. Stück Hackbraten
Möhrengemüse florentiner Art
2 Kartoffeln
kl. Schüssel Erdbeerquark

Snacks:

Erdbeerquark

Getränke:

0,2 l Fohlsäure-Eisen-Jod Brausetablette mit Wasser
1,6 l Wasser

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1/2 Stück Blätterteig mit Schokolade

12:00 Uhr Mittagessen

1 Cheesburger mit Tomate und Gurke

19:00 Uhr Abendessen

selbstgemachte Ravioli mit Broccoli-Füllung
Champignons
Parmesankäse

Snacks:

2 Gummibärchen

Getränke:

0,2 l Wasser mit Folsäure-Eisen-Jod Brausetablette
1,6 l Wasser

09:00 Uhr Frühstück

Kaffe mit Milch und Zucker

12:00 Uhr Mittagessen

2 kl. Stück Hackbraten
Möhrengemüse florentiner Art
1,5 Kartoffeln

16:00 Uhr Kaffepause / Besprechung

1 Blätterteigstückchen mit Apfelfüllung
1/3 Stück Blätterteig mit Spinat
2 Tassen Kaffe mit Milch und Zucker

19:00 Uhr Abendessen

120 g Gnocci
3 TL Pesto
1 Tomate

Snacks:

1 Pudding Schoko-Vanille
1 kl. Stück Käse

Getränke:

0,2 l Wasser mit Folsäure-Eisen-Jod Brausetablette
1,6 l Wasser

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker

12:00 Uhr Mittagessen

1 Portion Kartoffelsuppe mit 1 Würstchen

Getränke:

1,2 l Wasser

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker

13:00 Uhr Mittagessen

1 Schüssel Knuspermüsli mit Milch

Getränke

0,4l Apfelsaft

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker

12:00 Uhr Mittagessen

120g Nudeln mit Thunfisch-Kapern-Sosse

19:00 Uhr Abendessen

2 Kartoffelwaffeln
Putengeschnetzeltes mit Paprika und Käsesosse

Snacks:

3 Stück weiße Schokolade

Getränke:

0,8 l Wasser