Ernährungstagebuch
10:00 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch
1 Glas Grapefruitsaft
1 Stück Stollen
1 Stück Früchtekuchen mit Brandybutter
13:30 Uhr Mittagessen
3 Maultaschen mit Brühe
15:00 Uhr Teatime
0,5l schwarzer Tee mit Milch und Zucker
4 Plätzchen
18:30 Uhr Abendessen
1,5 Kartoffeln
250g Sauerkraut
1 kl. Leberwurst
1 kl. Blutwurst
Snacks:
1 Mandarine
4 Lichi
1 Tasse Kaffee mit Milch
1 Glas Grapefruitsaft
1 Stück Stollen
1 Stück Früchtekuchen mit Brandybutter
13:30 Uhr Mittagessen
3 Maultaschen mit Brühe
15:00 Uhr Teatime
0,5l schwarzer Tee mit Milch und Zucker
4 Plätzchen
18:30 Uhr Abendessen
1,5 Kartoffeln
250g Sauerkraut
1 kl. Leberwurst
1 kl. Blutwurst
Snacks:
1 Mandarine
4 Lichi
Pummelfee - in: Pummel futtert