Ernährungstagebuch
9:00 Frühstück
2 Tassen Kaffee
12:00 Mittagessen
3 Scheiben Knäcke
Knoblauchpastete
Frischkäse
1 Scheibe Grünländer leicht
Snacks
10 Gummibärchen
19:00 Abendessen
Dahl
Reis mit Lamm und Okras
Paneer mit Gemüse
4 Chapatis
2 Becher Lassi
div. Chutneys und Dip
Raita
3 Stück ind. Süssigkeiten
Snacks
kl. Schüssel Johnnisbeeren
2 Tassen Kaffee
12:00 Mittagessen
3 Scheiben Knäcke
Knoblauchpastete
Frischkäse
1 Scheibe Grünländer leicht
Snacks
10 Gummibärchen
19:00 Abendessen
Dahl
Reis mit Lamm und Okras
Paneer mit Gemüse
4 Chapatis
2 Becher Lassi
div. Chutneys und Dip
Raita
3 Stück ind. Süssigkeiten
Snacks
kl. Schüssel Johnnisbeeren
Pummelfee - in: Pummel futtert