10:00 Frühstück

1 Tasse Kaffee

12:00 Mittagessen

Müsli mit Milch
1 Tassesuppe Nudeln in Currysosse

19:00 Abendessen

4 Kartoffeln
Kräuterquark

Snacks:

25g Schokolade
rote Grütze mit Joghurt

Getränke

1 l Wasser