10:00 Uhr englisches Frühstück

1 Scheibe Toast in Butter gebraten
1 Ei gebraten
5 Scheiben Bacon
4 Cherrytomaten gebraten
1/2 Dose gebackene Bohnen
0,5l scharzer Tee mit Milch und Zucker

15:00 Uhr Tea-Time

1/6 Treacle Tart
2 Scones mit Clotted Cream und Erdbeermarmelade
0,5l scharzer Tee mit Milch und Zucker

19:00 Uhr Abendessen

2 Sandwiches (2 Scheiben Toast mit Gurke, Butter, Kresse und 2 Scheiben Toast mit Butter, Cheddar, Marmite)

Getränke:

1,5l Wasser mit Johannisbeersirup
1 Cocktail Old Fashioned

10:00 Uhr englisches Frühstück

1 Scheibe Toast in Butter gebraten
1 Ei gebraten
5 Scheiben Bacon
4 Cherrytomaten gebraten
1/2 Dose gebackene Bohnen
0,5l scharzer Tee mit Milch und Zucker

16:00 Uhr Tea-Time

1/3 Treacle Tart
0,5l scharzer Tee mit Milch und Zucker

Snacks:

kl. Knabberteller mit 20g Cheddar, 20g Wendsleydale, 5 Scheibchen Walnusssalami und 5 Oliven
1 Martini mit 1 Olive
Chiccoree-Salat (1 Chicoree, 1 Mandarine, 2 EL Joghurt, Salz + Pfeffer)

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch
1 Kaki
1 Apfel

12:00 Uhr Mittagessen

2 Scheiben Roggen-Mischbrot
1 Scheibe toskanische Pastete
2 Scheiben Rotwurst
Frischkäse mit Pfeffer
1/2 Scheibe Käse

Snacks:

1 Apfel

19:00 Uhr Abendessen

1/8 türkisches Fladenbrot mit Frischkäse, Schinken, Zwiebel und Cheddar gebacken
1/8 türkisches Fladenbrot mit Tomatensosse, 2 Scheiben Salami, 3 Oliven, 3 Cherrytomaten und 1/2 Mozarella überbacken
1/2 Lebkuchen


Getränke:

1 l Früchtetee
1 l Ingwer-Zitrone-Tee
0,2cl Whiskey

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch
1 Stück Kuchen
1 Kaki

12:00 Uhr Mittagessen

kl. Rest Karotten-Lauch-Salat mit Joghurt-Senf-Dressing
3/4 Beutel Reis
125g Geschnetzeltes Gyros Art mit Zwiebel
3 EL Zaziki

Snacks:

1 Apfel
1 Mandarine

18:00 Uhr Abendessen unterwegs

1 Vollkornbrötchen mit Schinken, Salat, Ei und Majo

Snacks:

kl. Knabberteller mit 20g Cheddar, 20g Wendsleydale, 5 Scheibchen Walnusssalami und 5 Oliven

Getränke

1 l Mate-Tee mit Melone-Guave
1 Glas Wasser

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch
1/2 Mandelhörnchen

Snacks:

2 Mandarinen

12:30 Uhr Mittagessen

1 kl. Schüssel Karotten-Lauch-Radieschensalat mit Joghurt-Senf-Dressing
2 Scheiben Roggen-Mischbrot
1 Scheibe toskanische Pastete
2 Scheiben Rotwurst
Frischkäse mit Pfeffer
1/2 Scheibe Käse

18:30 Uhr Abendessen

3/4 Beutel Reis
125 Geschnetzeltes Gyrosart mit extra Zwiebeln
3 EL Zaziki

Getränke:

1 l Ingwer-Zitrone-Tee
1 irisch Coffee (mit 2 TL Zucker, 0,4cl Whiskey und jede menge Sahne!! )

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch
1 Apfel
1/2 Banane

12:00 Uhr Mittagessen

Reste:
kl. Schüssel Lauch-Karotte-Radieschensalat mit Joghurt-Senf-Dressing
geschmortes Gemüse mit Gewürzen (1/4 Aubergine, 1/2 Zwiebel, 1/2 Paprika)
Butterchicken (125 Hühnchen, Joghurt, Nüsse, Ghee)
3 EL Minz-Joghurt-Sosse

19:00 Uhr Abendessen

Riccottagnocci (125g Ricotta) mit Bärlauchpesto
Tomatensalat Caprese (1/2 Mozarella, 8 Cherrytomaten, Olivenöl, Basilikum)

Snacks:

kl. Stück Cheddar und Wendsleydale mit Cranberrys

Getränke

1 l Ingwer-Zitronen-Tee
0,75l Früchtetee

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch
1 Apfel
1/2 Orange

12:30 Uhr Mittagessen

kl. Schüssel Lauch-Karotten-Radischen Salat mit Johurt-Senf-Dressing
125g Basmatireis mit Tomatensosse

18:30 Uhr Abendessen

kl. ind. Menü:
Butterchicken (125g Hähnchen, Tomate, Joghurt, Nüsse, Ghee)
geschmortes Gemüse (1/4 Aubergine, 1/2 Paprika, 1/2 Zwiebel, Öl, Gewürze)
Raita (2 EL Sahnejoghurt, Gurke)
1/4 türkisches Fladenbrot
Minzchutney, Mixed Pickles, Tamarindenchutney

Snacks:

1 Mandarine
1 Apfel

Getränke:

1 l Früchtetee

10:00 Uhr Frühstück

1 Kaffee mit Milch
1 Stück Schoko-Guggel-Hupf

12:30 Uhr Mittagessen

Bratkartoffeln (3 Kartoffeln, 1/2 Zwiebel, 1 Ei, 50g Schinkenwürfel)

19:30 Uhr Abendessen

100g Nudeln
Tomatensosse (passierte Tomaten, Kräuter, 1TL Olivenöl, Zwiebel) mit 30g Schinkenwürfel

Snacks:

1 Mozart Kugel
1 Glas Cocktail Poets Dream

Getränke:

1,5l Wasser mit Johannisbeersirup

09:30 Uhr Frühstück

1 Kaffee mit Milch
1 Glas Orangensaft
2 Brötchen mit Lätta + Marmelade

13:00 Uhr Mittagessen

3 Pellkartoffeln
3 EL Kräuterquark
1cm elsässer Leberwurst
kl. Stück Butter

17:00 Uhr Kaffeepause

1 Stück Schoko-Gugel-Hupf mit Kirschen
1 Tasse Kaffee mit Milch

19:00 Uhr Abendessen

1 Portion Ricotta-Gnocci mit Tomatensosse und Parmesan

Snacks:

1 Mandarine
1 Orange
1 Whiskeycocktail

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Müsli
1 kl. Schüssel Müsli mit Milch und Kaffee

(fragt nich!!)

12:00 Uhr Mittagessen

1 Portion Sheperds Pie (250g Rinderhackfleisch, Gemüse, 150g Kartoffelbrei)

Snacks:

3 Mandarinen
5 Oliven
25g Chips Salt and Vinegar
20g Cheddarkäse

18:00 Uhr Abedessen

1 Portion Gemüseeintopf mit Rindfleisch

Getränke

1 l Früchtetee
0,4cl Whiskeycocktail