09:30 Uhr Frühstück bei McDonalds

1 Egg-McMuffin
1 McCroissont
1 dünner Kaffee mit Milch
1 Orangensaft

13:30 Uhr Mittagessen

1 Maultasche mit Brühe

16:00 Uhr TeaTime

0,5l schwarzer Tee mit Milch und Zucker
7 Plätzchen

20:30 Uhr Abendessen

120g gratinierter Ziegenkäse
Salat mit Granatapfelkernen und Essig-Kürbiskernöl-Senf-Dressing

Snacks:

kl. Schüssel (30g) Kartoffelchips

09:00 Uhr Frünstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
32 Plätzchen

12:00 Uhr Mittagessen

2 Scheiben Roggenbrot
1 Portion Fenchelsalat
1 Babybanane

18:00 Uhr Abendessen

3 Maultaschen mit gerösteten Zwieblen

Snacks:

kl. Stück Schoki
3 Stück Käse
kl. Schüssel Kartoffel-Chips

Getränke:

1 l Früchtee Honig-Vanille
2 Gläser Weißwein
1 Whikey-Cocktail

09:00 Uhr Frünstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
2 Plätzchen

12:00 Uhr Mittagessen

1 Portion Gemüsecurry

Snacks:

1 Mandarine
1 Baby-Banane
1/2 Hand voll Studentenfutter
kl. Stück Schoki
100g Stremellachs als Mitternachtssnack

18:00 Uhr Abendessen

1,5 Scheiben Roggenbrot
1 Portion Fenchelsalat

Getränke:

1 l Früchtee Orange-Marzipan
0,3l Weißwein

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milchpulver (immer noch keine fr. Milch!)
8 St. Poffertjes mti kl. Stück Butter und Puderzucker

12:00 Uhr Mittagessen

2 Adventsbrötchen (Roggenbrötchen mit Nüssen und Sesam)
Mettwurst, 1 Scheibe Käse, Schinken

Snacks:

1 Mandarine
3 Plätzchen

18:30 Uhr Abendessen

3 Scheiben Roggenvollkornbrot
Leberwurst und 3 Cornichons
1 Scheibe Käse
1/2 Stremel Lachs

Getränke:

1 l Früchtetee

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Kaffeeweißer (*grummel* Milch war alle)
2 Plätzchen

12:00 Uhr Mittagessen

1 Portion Gemüsecurry
1 Mandarine

Snacks:

1 Mandarine
1 Apfel

18:30 Uhr Abendessen

kl. Salat (Feldsalat, Tomaten, Gurke, Frühlingszwiebel, Radieschen) mit Essig-Kürbiskernöl-Dressing und 1 EL gem. Salatkerne
ca. 300-400g Rosenkohl mit 1 EL Butter und gerösteten Mandelblättchen

Getränke

1 l Früchtetee

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch
2 Plätzchen

12:30 Uhr Mittagessen

1 Portion Gemüsecurry
1 Mandarine

Snacks:

1 Plätzchen
1 Dattel
1 Stück Adventskalender-Schoki

19:00 Uhr Abendessen

3 Scheiben Roggenbrot mti gesalzener Butter
1 kg Muscheln in Weißwein-Gemüse-Sud
1 Glas Weißwein

Getränke:

1 l Früchtetee

09:30 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch
9 Poffertjes mit kl. Stück Butter und Puderzucker

14:00 Uhr Teamtime

0,5l schwarzer Tee mit Milch und Zucker
7 Plätzchen

18:30 Uhr Abendessen

1 Teller Gemüsecurry mit Joghurt
1/4 Fladenbrot mit Knobibutter

Snacks:

kl. Stück Käse
1 Dattel
1 Mandarine

Getränke:

1 Glas Wein
1 Becher Glühwein

09:30 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch
9 Poffertjes mit kl. Stück Butter und Puderzucker

13:00 Uhr Mittagessen

1 Pizza Salami

19:00 Uhr Abendessen

1 kl. Salat mit Frischkäse-Senf-Dressing (Feldsalat, Radieschen)
2 Bratkartoffeln
1 Schweine-Steak mit Peffermarinade

Snacks:

2 Plätzchen
Stück Schoki

Getränke:

1 Whiskey-Cocktail

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 Apple Pie

12:30 Uhr Mittagessen


3 Scheiben Roggenbrot
2 Scheiben Blutwurst
1/2 Scheibe Käse
3 EL Huhn-Käse-Eier-Salat


19:00 Uhr Abendessen (Weihnachtsfeier vom Büro)

Brot mit Gänseleberpastet und Gänsefett
Krabbensalat mit Artichokke und Limettendressing
Beilagensalat
Duet (Filet + Bäckchen) vom Rind mit Rotweinjus mit Kartoffelgratin
kl. Käseteller mit franz. Käse


Getränke:

1 l Früchtetee
3 Glas Rotwein
2 Marillenschnaps
jede Menge Wasser

09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch
1 Orange
1 Apfel

Snacks:

1 Stück Adventsschoki

12:30 Uhr Mittagessen

3 Scheiben Roggenbrot
2 Scheiben Blutwurst
1/2 Scheibe Käse
3 EL Huhn-Käse-Eier-Salat

18:30 Uhr Abendessen

2 Bratkartoffeln
1 Schweineschnitzel mit Peffermarinade
Feldsalat mit Tomate, Gurke und Essig-Öl-Dressing

Snacks:

3 Plätzchen (muss ja probieren was ich backe!)

Getränke:

0,5l Früchtetee