11:00 Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 Glas Orangensaft
1 Ei
3 Brötchen
Marmelade
Margarine

18:00 Abendessen

Champignons mit Bulgur

09:00 Frühstück

1 Tasse Kaffee
1 Orange

12:00 Mittagessen

4 Scheiben Vollkornbrot
Frischkäse
Schinkenwurst

18:00 Abendessen

Ratatuille mit Nudeln
1 Joghurt mit Nüssen und Honig

Getränke

Cocktail mit Saft, Sahne

9:00 Frühstück

1 Tasse Kaffee
1 Apfel

12:00 Mittagessen

3 Scheiben Vollkornbrot
Gemüsewurst
Putenbrust
Handkäse

1 Apfel
1 Orange

18:00 Abendessen

Ratatuille (Aubergine, Champignons, Zuccini, Paprika, Tomate) mit Nudeln

Getränke

Saft

9:00 Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch

12:30 Mittagessen

3 Scheiben Vollkornbrot
4 Scheiben Gemüsewurst
3 Scheiben Putenbrust
1 Handkäse

Paprika
Gurke

1 Kaffee

18:00 Abendessen

gr. Salat (Gurke, Tomate, Feta, Oliven, Krabben, Joghurt)
Knoblauchbaguette

Getränke:

1 gr. Glas Saft

Snacks:
2 Äpfel
1 Orange
2 Stück dunkle Schokolade

9:00 Frühstück

1 Tasse Kaffee
Müsli mit Milch

12:00 Mittagessen

1 Schüssel Nudelsalat

19:00 Abendessen

1 Schüssel Linsen mit Okras

Getränke

3 l Wasser

9:00 Frühstück

1 Tasse Kaffee

12:00 Mittagessen

1 Schüssel Nudelsalat

19:00 Abendessen

2 Chapatis
1 Schüssel Linsen mit Okras
2 TL Chutney
2 TL Mixed Pickles
2 Becher Mangolassi

Snacks

2 Absinth-Pralinen

Getränke

3 l Wasser

10:00 Frühstück

Müsli mit Milch und Johannisbeeren
1 Tasse Kaffee

12:30 Mittagessen

2 Roggenbrötchen
Knobipaste
2 Scheiben Lachsschinken
Chamenbert
Frischkäse

Getränke

1 l Wasser

9:00 Frühstück

2 Tassen Kaffee

12:00 Mittagessen

3 Scheiben Knäcke
Knoblauchpastete
Frischkäse
1 Scheibe Grünländer leicht

Snacks

10 Gummibärchen

19:00 Abendessen

Dahl
Reis mit Lamm und Okras
Paneer mit Gemüse
4 Chapatis
2 Becher Lassi
div. Chutneys und Dip
Raita
3 Stück ind. Süssigkeiten

Snacks

kl. Schüssel Johnnisbeeren

12:00 Frühstück

1 Jumbotasse Kaffee
4 Scheiben Toast
Marmelade
Lätta
1 Ei

Snacks

1 Mango
kl. Schüssel Johannisbeeren

18:30 Abendessen

1 Samosa
Reis mit Lamm und Okras
Paneer mit Gemüse
3 Becher Lassi
Raita, Chutney und Pickles

Getränke

1 l Tee

13:00 Mittagessen

Reis mit Tomaten

19:00 Abendessen

grichischer Bauern-Salat mit Feta und Toastbrot

Getränke

2 l Tee

Snacks:

1 Samosa
1 Hobbit
1 Schoki