Ich bin eh der Meinung, es gibt keine Methode, die für ALLE die richtige ist.
Jeder muss sich selbst etwas raussuchen, auch eine Kombination von mehreren, um erfolgreich zu sein.
Im Idealfall is es die Methode die man am längsten, das heist für immer, durchhalten kann :)
Und wie die Geschmäcker verschieden sind, sind es auch die Dinge die man mag oder auf die man locker verzichten kann.
Wie angedeutet, halte ich nix davon, so schnell wie möglich so viel wie möglich abzunehmen, das klappt nur mit extremer Einschränkung und das hällt man nich durch..dafür wurde Jojo erfunden *G*
">Tschakka!!
Ich bin eh der Meinung, es gibt keine Methode, die für ALLE die richtige ist.
Jeder muss sich selbst etwas raussuchen, auch eine Kombination von mehreren, um erfolgreich zu sein.
Im Idealfall is es die Methode die man am längsten, das heist für immer, durchhalten kann :)
Und wie die Geschmäcker verschieden sind, sind es auch die Dinge die man mag oder auf die man locker verzichten kann.
Wie angedeutet, halte ich nix davon, so schnell wie möglich so viel wie möglich abzunehmen, das klappt nur mit extremer Einschränkung und das hällt man nich durch..dafür wurde Jojo erfunden *G*