Ernährungstagebuch
10:00 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch
3 selbstgebackene Waffeln mit Marmelade und Puderzucker
15:00 Uhr Teatime
1 Tasse schwarzer Tee mit Milch und Zucker
3 selbstgebackene Waffeln mit Puderzucker
18:00 Uhr Abendessen
Kartoffelbrei (aus 3 gr. Kartoffeln)
saure Nierchen mit Zwiebeln und saurer Sahne (3 Schweinenieren)
1 Froop
Snacks
kl. Teller Käsewürfel
Getränke:
0,7l Wasser
1/2 Glas Martini + 1 Olive
1 Tasse Kaffee mit Milch
3 selbstgebackene Waffeln mit Marmelade und Puderzucker
15:00 Uhr Teatime
1 Tasse schwarzer Tee mit Milch und Zucker
3 selbstgebackene Waffeln mit Puderzucker
18:00 Uhr Abendessen
Kartoffelbrei (aus 3 gr. Kartoffeln)
saure Nierchen mit Zwiebeln und saurer Sahne (3 Schweinenieren)
1 Froop
Snacks
kl. Teller Käsewürfel
Getränke:
0,7l Wasser
1/2 Glas Martini + 1 Olive
Pummelfee - in: Pummel futtert