09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Kaffeeweißer
1 kl. Stück Stollen

12:00 Uhr Mittagessen

1 Teller Salat mit Parmesan und Baslamico-Öl-Dressing
1 Kürbiskern-Brötchen

Snacks:
1 Mandarine
1 Apfel

Getränke:

1 l Früchtetee