10:00 Uhr Frühstück

1 Schüssel Quark mit Mandarinen

14:00 Uhr Brunch

1 Tasse Milchkaffee
2 Scheiben Vollkorntoast
2 TL Marmelade

17:00 Uhr Abendessen

5 Scheiben Baquette-Brot
Salat mit Feldsalat, Tomate und Mozzarella mit Frühlingszwiebel-Senf-Dressing

20:00 Uhr 2. Abendessen

aufgewärmte Reste vom Vortag
Senf-Sosse mit Mangold + Schweinelendchen

Getränke:

0,4 l Bitterlemon
0,5 l Wasser