Ernährungstagebuch
10:00 Frühstück
1 Tasse Kaffee
1 Glas Milch
12:00 Mittagessen
2 Roggenbrötchen
1 Scheibe Schinken
Leberwurst
1 Geflügelfrikadelle
1 EL Kräuterfrischkäse
7-8 Dosenchampignons
20:00 Abendessen
1 kl. Portion Nachos mit Käsesosse
2 Stück Pizza
1 Keks
Getränke
1 l Tee
0,4l Bitter Lemon
1 Tasse Kaffee
1 Glas Milch
12:00 Mittagessen
2 Roggenbrötchen
1 Scheibe Schinken
Leberwurst
1 Geflügelfrikadelle
1 EL Kräuterfrischkäse
7-8 Dosenchampignons
20:00 Abendessen
1 kl. Portion Nachos mit Käsesosse
2 Stück Pizza
1 Keks
Getränke
1 l Tee
0,4l Bitter Lemon
Pummelfee - in: Pummel futtert