Ernährungstagebuch
10:00 Frühstück
1 Tasse Kaffee
1 kl Stück Kuchen
12:30
4 Scheiben Knäcke
Leberwurst
2 Scheiben Schinken
1 Scheibe Käse
Brunch mit Radieschen
Snacks
1 kl. Stück Kuchen (35g)
19:00 Abendessen
Okras mit Zwiebeln
Snacks
kl. Schüssel karibische Knabbermischung (Kokosstücke, getr. Sauerkirchen, Berberitzen, Maulbeeren, kandierte Nüsse)
0,25l Holunderwein
3 Absinth-Pralinen
Getränke
2,5 l Wasser
1 Tasse Kaffee
1 kl Stück Kuchen
12:30
4 Scheiben Knäcke
Leberwurst
2 Scheiben Schinken
1 Scheibe Käse
Brunch mit Radieschen
Snacks
1 kl. Stück Kuchen (35g)
19:00 Abendessen
Okras mit Zwiebeln
Snacks
kl. Schüssel karibische Knabbermischung (Kokosstücke, getr. Sauerkirchen, Berberitzen, Maulbeeren, kandierte Nüsse)
0,25l Holunderwein
3 Absinth-Pralinen
Getränke
2,5 l Wasser
Pummelfee - in: Pummel futtert