13:00 Mittagessen

gr. Salat mit Fetakäse und Olivenöl-Balsamiko-Dressing
1 Vollkornbrötchen
1 TL Bärlauchbutter

Snacks

1 Stück Rhabarberkuchen
1 Jumbotasse Kaffee
2 Scheiben Vollkorntoast + 1 TL Bärlauchbutter

19:00 Abendessen

1 Vollkornbrötchen
4 Scheiben Salami
light Chamenbert

Getränke

2 l Tee
1 Becher Mangolassi