Frühstück

1 Stück Käsekuchen
1 Tasse Kaffee mit Milch

Mittagessen

Fertiggericht, Nudeln mit Gemüse und Schinken, ca. 400kcal

Abendessen - Resteessen

- kl Cicoreesalat mit Buttermilch und Mandarinen
- Tasse Gemüseeintopf
- 125g Halumi mit Champingnons und 1Ei
- 150ml Fruchtjoghurt

Snacks
7 Fruchtgummi
Mandarinen Kompott

Getränke
1l Tee
3 Gläser Wasser