Ernährungstagebuch
09:00 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 Schüssel Müsli mit Milch und roten Früchten
12:00 Uhr Mittagessen
2 Scheiben Hackbraten
1 Scheibe Brot
19:00 Uhr Abendessen
1 panierter Chamembert mit Preiselbeeren
kleiner gemischter Salat mit Essig-Öl-Dressing
Getränke:
1,2 l Wasser
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 Schüssel Müsli mit Milch und roten Früchten
12:00 Uhr Mittagessen
2 Scheiben Hackbraten
1 Scheibe Brot
19:00 Uhr Abendessen
1 panierter Chamembert mit Preiselbeeren
kleiner gemischter Salat mit Essig-Öl-Dressing
Getränke:
1,2 l Wasser
Pummelfee - in: Pummel futtert