Ernährungstagebuch
09:30 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 Stück Rührkuchen
12:00 Uhr Mittagessen
2 Scheiben Vollkornbrot
Frischkäse, Harzer Roller, Salami und Schweinemet als Aufstrich
16:00 Uhr Kaffeepause
1 Tasse Kaffee
2 Stück Rührkuchen
19:00 Uhr Abendessen
Roastbeef mit Gemüse und Sosse
Snacks:
1 Apple-Pie
Getränke:
1,2 l Wasser
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 Stück Rührkuchen
12:00 Uhr Mittagessen
2 Scheiben Vollkornbrot
Frischkäse, Harzer Roller, Salami und Schweinemet als Aufstrich
16:00 Uhr Kaffeepause
1 Tasse Kaffee
2 Stück Rührkuchen
19:00 Uhr Abendessen
Roastbeef mit Gemüse und Sosse
Snacks:
1 Apple-Pie
Getränke:
1,2 l Wasser
Pummelfee - in: Pummel futtert