Ernährungstagebuch
09:00 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 kl. Stück Blätterteig-Käse-Teilchen
12:00 Uhr Mittagessen
1/4 Fleischwurst
1/2 Brötchen
19:00 Uhr Abendessen
kl. Salat mit Tomate und Essig-Öl-Dressig
3 Blätterteigpasteten mit Gemüsefüllung und Käse überbacken
Snacks:
kl. Schüssel Fruchtjoghurt
Getränke:
1,6 l Wasser
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1 kl. Stück Blätterteig-Käse-Teilchen
12:00 Uhr Mittagessen
1/4 Fleischwurst
1/2 Brötchen
19:00 Uhr Abendessen
kl. Salat mit Tomate und Essig-Öl-Dressig
3 Blätterteigpasteten mit Gemüsefüllung und Käse überbacken
Snacks:
kl. Schüssel Fruchtjoghurt
Getränke:
1,6 l Wasser
Pummelfee - in: Pummel futtert