Ernährungstagebuch
09:00 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
12:00 Uhr Mittagessen
grosser gemischter Salat mit 1 Ei, Schinken, Käse, Joghurtsosse
19:00 Uhr Abendessen
3 Scheiben Knödel
Wurstgulasch mit Pilzen
Getränke:
2,2 l Wasser
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
12:00 Uhr Mittagessen
grosser gemischter Salat mit 1 Ei, Schinken, Käse, Joghurtsosse
19:00 Uhr Abendessen
3 Scheiben Knödel
Wurstgulasch mit Pilzen
Getränke:
2,2 l Wasser
Pummelfee - in: Pummel futtert