Ernährungstagebuch
09:00 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
12:30 Uhr Mittagessen
1/2 Portion Aloo Gobi
1/2 Portion Dal
18:00 Uhr Abendessen
1/4 Fladenbrot
kl Schüssel Raita
Mangochutney und scharfe Pickles
Snacks:
5 Pelmeni mit Butter und Kräutern
10 Zitronengummibärchen
Getränke:
1,2 l Wasser
0,5 l Wasser mit Geschmack
3 Gläser Absinth
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
12:30 Uhr Mittagessen
1/2 Portion Aloo Gobi
1/2 Portion Dal
18:00 Uhr Abendessen
1/4 Fladenbrot
kl Schüssel Raita
Mangochutney und scharfe Pickles
Snacks:
5 Pelmeni mit Butter und Kräutern
10 Zitronengummibärchen
Getränke:
1,2 l Wasser
0,5 l Wasser mit Geschmack
3 Gläser Absinth
Pummelfee - in: Pummel futtert