Ernährungstagebuch
09:00 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1/2 Croissant
13:00 Uhr Mittagessen
1/4 Fladenbrot
1 Scheibe Butterkäse
1 Scheibe Frischkäse
Leberwurst
18:00 Uhr Abendessen
kl. Stück Fladenbrot
grosser gemischter Salat mit Pesto, Mozarella und Oliven
Getränke:
2,8l Wasser
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
1/2 Croissant
13:00 Uhr Mittagessen
1/4 Fladenbrot
1 Scheibe Butterkäse
1 Scheibe Frischkäse
Leberwurst
18:00 Uhr Abendessen
kl. Stück Fladenbrot
grosser gemischter Salat mit Pesto, Mozarella und Oliven
Getränke:
2,8l Wasser
Pummelfee - in: Pummel futtert