12:30 Uhr Mittagessen

1/2 Päckchen Microwellenreis Mexikanisch
1/4 Dose gebackene Bohnen
1/2 Glas Tomatensosse

Snacks:

4 Stück Russisch Brot

18:30 Uhr Abendessen

8 (200g) Capeletti mit Limone-Ricotta Füllung
4 TL frisches Basilikumpesto
1 Bällchen Vanille-Casis Eis mit vielen Beeren-Früchten und nen Schuß Chreme de Casis

Getränke:

1,2 l Wasser
0,3 l Rotwein