Ernährungstagebuch
09:30 Uhr Frühstück
2 Brötchen mit Butter, Lätta, Marmelade
1 Tasse Kaffee mit Milch
14:00 Uhr Teatime
0,5l friesischer schwarzer Tee mit Klunktje und Sahne
1 Stück Nusskuchen mit Äpfeln
Snacks:
1/2 Portion Thunfischsalat
10 Weintrauben
17:30 Uhr Abendessen
Kartoffelpfanne (3 Kartoffeln,1 Zwiebel, Haselnüsse, Bergkäse) mit Geflügelleber (ca. 200g)
Getränke:
leider nix :( muss ich ändern!
2 Brötchen mit Butter, Lätta, Marmelade
1 Tasse Kaffee mit Milch
14:00 Uhr Teatime
0,5l friesischer schwarzer Tee mit Klunktje und Sahne
1 Stück Nusskuchen mit Äpfeln
Snacks:
1/2 Portion Thunfischsalat
10 Weintrauben
17:30 Uhr Abendessen
Kartoffelpfanne (3 Kartoffeln,1 Zwiebel, Haselnüsse, Bergkäse) mit Geflügelleber (ca. 200g)
Getränke:
leider nix :( muss ich ändern!
Pummelfee - in: Pummel futtert