09:00 Uhr Frühstück

1 Tasse Kaffee mit Milch

12:00 Uhr Mittagessen

Kartoffelpfanne mit Würstchen
frische Ananas

Snacks:

1 Stück Brownie-Apfel-Kuchen
30g Käse

18:30 Uhr Abendessen

Karottensalat (1 Karotte) mit Basilikum und Olivenöl
1 Stück Blumenkohlkuchen
1 Magno-Lassi

Getränke:

1,2l Wasser