Ernährungstagebuch
09:30 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch
3 Scheiben Toast
Lätta
Marmelade
13:00 Uhr Mittagessen
Nudeln (100g) mit Hackfleisch (125g) und Broccoli (200g) und Marmesan (1EL)
16:00 Uhr Tea Time
1 Tasse schwarzer Tee mit Milch und Zucker
1 Apple Pie
19:00 Uhr Abendessen
1 Portion (2 Stück [1/6tel]) Blumenkohl-Kuchen
Salat mit Joghurtdressing
Getränke:
0,75l Bitterlemon
2 Gläser Sekt
1 Martini mit 2 Oliven
2 Likörchen Benedictine
1 Tasse Kaffee mit Milch
3 Scheiben Toast
Lätta
Marmelade
13:00 Uhr Mittagessen
Nudeln (100g) mit Hackfleisch (125g) und Broccoli (200g) und Marmesan (1EL)
16:00 Uhr Tea Time
1 Tasse schwarzer Tee mit Milch und Zucker
1 Apple Pie
19:00 Uhr Abendessen
1 Portion (2 Stück [1/6tel]) Blumenkohl-Kuchen
Salat mit Joghurtdressing
Getränke:
0,75l Bitterlemon
2 Gläser Sekt
1 Martini mit 2 Oliven
2 Likörchen Benedictine
Pummelfee - in: Pummel futtert