:) na ja, das drauffuttern ging wahrscheinlich ja auch nicht von einem Tag auf den anderen ;-) Das ist für mich immer Motivation ... Dran bleiben, am Ball bleiben - du schaffst das, da bin ich sicher !
Ich habe mich umgestellt von Cola Zero (2l pro Tag) auf Wasser. Nein, es schmeckt mir nicht besonders, aber es hilft wirklich, dass man nicht so schnell hungrig ist - also mir zumindestens :)
:) ja ich bin auch zuversichtlich...aber auch ungeduldig...naja es waren mal 20kg Abnahme...davon hab ich innerhalb von knapp 2 jahren 10kg wieder draufgefuttert..;) ich bin mir aber sicher das in weniger als 2 Jahren wieder los zu sein! *G*
">Tschakka!!
Ich habe mich umgestellt von Cola Zero (2l pro Tag) auf Wasser. Nein, es schmeckt mir nicht besonders, aber es hilft wirklich, dass man nicht so schnell hungrig ist - also mir zumindestens :)