*G* noch is mein eigentliches Ziel von 85kg noch lange nich geschafft.

Hab auch das ganze Jahr nicht ernsthaft dran gearbeitet.

Oh je..gearbeitet..das hört sich schon so stressig an...noe..isses bei mir ja nich...keine Kcal zählen, keine Punkte wählzen, nich Leckerkram verkneifen.

Aber mein grösstes Problem is immer noch, ich esse zu viel...:( erstens Krimskrams zum Naschen und zweitens zu grosse Portionen.
Ich weiss das ich zu viel esse...mehr als ich normalerweise brauche..also bringe ich auch zu viele KG auf die Waage, mehr als ich normalerweise zum Wohlfühlen brauche.

Deshalb bemüh ich mein Ernährungstagebuch hier wieder, zur Selbstkontrolle, zum virtuellen Arschtritt und einfach um wieder in die Gewohnheit zu kommen, in der ich vor 2 Jahren so schön drinne war...

Ich hab keine Ahnung wieviel KG ich aktuell hab...meine Waage hat grad keine Batterien. Aber eine Sommer-Hose die ich mit dem Erfolg von 95kg wehmütig aussortiert hatte, passt mir nun wieder...;) mit einem lachenden und einem weinenden Auge...aber da der Sommer nun vorbei ist, und sie noch eine nette Saison mit mir hatte, werd ich sie nun einmotten, und hoffentlich nächsten Sommer nich mehr rausholen müssen.

Tschakka!