Frühstück:

1 Milchkaffee mit Zucker

Mittagessen:

1 Laugenbrötchen
1 Roggenbrötchen
2 Scheiben Käse
gewürztes Mett

Nachmittag:

1 Milchkaffee
1 Erdbeerplunderstück

Abendessen:

Fischpfanne mit Spinat

Getränke:

2 l Wasser

Snacks:

1 Apfel