Hmm...ich schwächel schon?!

Nun letztes WE...bin ich bei meinem Gleitschirm-Kurs arg unsanft den Hang hinunter gekullert...autsch :(
Und mit den Rückenschmerzen wollt ich keine Geräteübungen riskieren. Ok, Liegefahrrad wäre vlt. gegangen...

:) diese Woche gehts wieder los! Versprochen!