Ernährungstagebuch
09:00 Uhr Frühstück
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
2 Plätzchen
Snacks
1 Stück Adventskalender-Schoki
1 Mandarine
12:30 Uhr Mittagessen
2 Scheiben Vollkornbrot
3 Scheiben Lachsschinken
2 Scheiben Salami
19:00 Uhr Abendessen - Weihnachtsfeier
Vorspeise: Kaninchenleber mit Feldsalat und Beeren dazu Pastis
Hauptgang: 200g Angusfilet mit Gemüse und Backkartoffeln dazu Rotwein
Nachspeise: Zimtparfait mit Pflaumen dazu Espresso
Sonstiges: 1 Capuchino, 1 Whiskey
Getränke
0,4l Wasser
1 Tasse Kaffee mit Milch und Zucker
2 Plätzchen
Snacks
1 Stück Adventskalender-Schoki
1 Mandarine
12:30 Uhr Mittagessen
2 Scheiben Vollkornbrot
3 Scheiben Lachsschinken
2 Scheiben Salami
19:00 Uhr Abendessen - Weihnachtsfeier
Vorspeise: Kaninchenleber mit Feldsalat und Beeren dazu Pastis
Hauptgang: 200g Angusfilet mit Gemüse und Backkartoffeln dazu Rotwein
Nachspeise: Zimtparfait mit Pflaumen dazu Espresso
Sonstiges: 1 Capuchino, 1 Whiskey
Getränke
0,4l Wasser
Pummelfee - in: Pummel futtert