Ha! darauf habt Ihr sicher gewartet oder?
Dieser doofe Spruch kommt mit 1000%er Sicherheit früher oder später auf jedem Abnehmblog!

Naja :) zu meiner und vlt. auch eurer Motivation werden hier eben die kleinen Erfolge gebloggt, das habt Ihr nun davon!

Also da meine Hose etwas anfing zu rutschen hab ich da mal einen Gürtel reingemacht.

UND...:) er ging ca. 5 cm mehr zu als sonst! Tschakka!

Naja...auf der Waage war ich noch nich wieder seit ein paar Tagen...ich verpass das immer..ehrlich!
ich wiege mich immer morgens nach dem aufstehen, nackelig und mit leerem Magen, damit die Werte vergleichbar bleiben.
Und irgendwie vergess ich das morgens immer...hmm..auch gut :) dann ist (hoffentlich!) das Erfolgserlebnis beim nächsten mal um so grösser.

Das letzte mal hat mir so ein Wochenpäuschen 1,5 kg eingebracht...das hebt die Laune! Mehr als jeden Tag 100g!