3,5 bis 4 von den 6er Packs da oben will ich abnehmen!

Und 1er davon ist schon weg!

Am Wochenende hatte ich zwei AHA-Erlebnisse in denen diese 6er Packs ne Rolle spielten.

Am Samstag war ich wandern. Ich habe eine Lieblings/Stamm-Strecke, und zwar einmal Stich den Hahnenkamm hinauf. Und zwar ist der Weg durchgängig eine Steigung. Mind. 10% und oft auch noch höher. Das habe ich nun dieses Jahr schon 4-5 mal gemacht. Das erste mal mit Päuschen auf der Bank und mächtig ausser Puste, kurz vorm Sterben. Das nächste mal gaaanz gaanz langsam in fast einem Stück....und so wurde das besser und besser.
Diesmal bin ich die 1,8 km in 28min gelaufen! Und hatte damit schon einen (für mich) stramen Schritt drauf...und es kam mir richtig easy vor! :) und währenddessen kam mir eben der Gedanke, dass ich bei meinem ersten Aufstieg eben diesen 6er Pack Wasser dabei hatte...gruselig! Echt jetzt, der Gedanke so ein Gewicht ohne Not da hochschleppen zu müssen!

Das zweite AHA Erlebnis war bei einem Baumrettungskurs (Selbstsicherung und heil runter kommen nach einem Gleitschirmnotfall)
Dabei wird man mit nem Flaschenzug so auf 5-6 m hoch in den Baum gezogen und dann darf man da versuchen einen Ast zu finden, sich festzuhalten, sich evtl. nochzuziehen usw.
Ich hatte arg Bammel ob ich dabei nich furchtbar abloose! Aber noe! es war so viel einfacher als gedacht! :) und auch dabei war beruhigend zu wissen, das ich keinen 6er Pack Wasser bei mir hatte!!

:) so optisch vor Augen isse schon imposant...es sind nicht erst 9kg, sonder es sind schon und definitv 9kg weg! :) und die restlichen 23 kommen auch! :)