GEWICHTSABNAHME seit 01.02.2017:


Mi
15
Feb
2017

jeder Gang(k) macht schlank
;) schon wieder Bewegung....ich hab grad wirklcih Lust drauf mich mal wieder zu bewegen..wenns erstmal klick macht, dann fluppt es auch..zumindest eine Weile und die Kunst ist es, mit Willenskraft und guten Vorsätzen die Weile länger andauern zu lassen.

Ich brauchte was aus dem ca. 500m entfernten Netto, Mittagessen. Sonst bin ich einfach mal fix in 2 min mit dem Auto hin gefahren, heut einfach mal gelaufen...jaaaa das hört sich echt mikrig an, aber für mich is das schon was....jeder Erfolg gegen den inneren Schweinehund wird gefeiert! ;)

Also 1 km straffer Spaziergang...jeder Gangk macht schlank
logo">Tschakka!!
vom Pummel zum Schmetterling

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