...nich KG...schön wärs...aber die Waage zeigt immer noch das selbe wie die letzten Wochen an...ich trau dem Ding nich!

ABER ;) ich habe 3 cm Taillienumfang im letzten Monat abgenommen.immerhin!

Aber ein wenig gefrustet bin ich schon :( hätte gern die 105 kg hinter mir gelassen.

Ich bin seit genau einem Monat dabei.
Ich kann ehrlich sagen, ich halte mich ohne nennenswerte Ausrutscher an meine Regeln.
Die zwischendurchknabberei von Kuchen, Plätzchen, Pudding, Schinken is eingestellt. Ab und an gibts später Abends noch Käse, wenn ein Hunger vor dem Zubettgehen kommt.
Und ich habe meine Portionen verkleinert und hatte mich nich einmal bis zum Völlegefühl gefuttert.
Ich esse viel Gemüse und sogar Obst!

Und trotzdem steht die Waage...wenn nich das Maßband wenigstens was postivies anzeigen würde, wär ich inzwischen schon arg knatschig deswegen.

Nun nächsten Monat is dringed eine neue Waage drinnen...selbst wenn wirklich nix runtergeht...ich trau ihr nich, und ihren Schwankungen in der Anzeige.
Ich mag eine Analoge haben...draufstellen, ablesen, fertig!

Nun trotz allem...ich bin stolz auf mich, bis hierher durchgehalten zu haben...einen ganzen Monat brav Tagebücher und an die Regeln gehalten.

Nächste Woche ist Kohlsuppenwoche, das ist ernsthaft vorgenommen....und danach schau ich mal weiter...ich hätte gern den UHU von der Nähe gesehen...aber wenns so weitergeht, dann klappt das nich! :(

Tschakka!!