Ich muss aufpassen...

...diese Woche hatte ich furchtbar wenig als Mittagessen.

Ich bin zwar nach dem Essen satt, aber es hällt nich lang an.
Aber Abends gibts dann aber auch keine grossen langen Portionen, das würde ja dem essen bis man satt ist sonst wiedersprechen.

Noe..zur Zeit is nich so optimal.
Aber es gibt nunmal Sachen, die zwar von der Menge den Magen erstmal füllen, aber die nich lang vorhalten, und da gehört Gemüse und fettarmes Essen dazu.
Vor lauter Entusasmus bin ich wohl wieder in die Kcal-Zähl-Falle getappt. Und hab so im Hinterkopf an allem möglichen gespart. Die alten Diät-Angewohnheiten gehen leider nich so fix weg.

Ich brauch fürs Mittagessen wieder belegte Vollkornbrote!! *G* Mit Wurst und Käse drauf!

Heute gibts Resteessen, hab noch Pellkartoffeln, Speck und ne halbe Paprika und ne halbe Dose Tomaten, ich glaub das werd ich mit dem Rest Cheddarkäse überstreuen und nen Auflauf draus machen...*G* Schön viel und fettig!

*G* Mein Bauch sagt mir das wird genau das richtige sein!
Und fürs WE hol ich mir Frühstücksspeck und mache mir mal wieder ein schönes englisches Frühstück! Jawoll! :)

...hab Bauchgrummeln...

...da is mir wohl der Frucht-Quark nich so gut bekommen.

*seufz*